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31 diciembre 2010

Valvuloplastia Aortica Transcateter

Un reciente estudio publicado en The New England Journal of Medicine, ha analizado datos de 358 pacientes procedentes de 21 centros norteamericanos que presentaban estenosis aórtica sintomática que no eran candidatos a cirugía, y ha comparado los resultados del tratamiento médico convencional con los de la implantación de esta prótesis transcatéter. La técnica reduce la tasa de muerte por cualquier causa y hospitalización repetida a un 42%, respecto al 72 % que se asocia al tratamiento médico convencional. Además, la mortalidad total disminuye de un 51 % a un 30 %. La mejora en la supervivencia de los pacientes con estenosis aórtica grave intervenidos por la vía transcatéter ya se había reportado en base a la experiencia de algunos grupos de investigación, como el del Servicio de Cardiología del Hospital Universitario Valle de Hebrón, de Barcelona, que fue el primer centro de Cataluña y uno de los primeros de España en desarrollar la técnica. La implantación de estas válvulas ha conseguido que a aquellos pacientes que antes no podían ser tratados mediante otras opciones quirúrgicas ahora tengan una buena alternativa. Al cabo de un año se ha podido constatar además una mejora de la salud cardiovascular como de la salud general de los enfermos. Las mejoras físicas representan un rejuvenecimiento del orden de unos diez años, según el estudio.

30 diciembre 2010

Como leer el Informe Nutricional de los Alimentos

La información que nos proveen los envases de alimentos parece fácil, pero lo difícil es interpretar adecuadamente los datos que se presentan, con sólo leer qué cantidad de cada nutriente posee el producto por cada 100 gramos, se puede saber si estamos ante un alimento bajo en grasa o no, si presenta mucha sal o bien, si tiene muchos azúcares simples en su composición. Por Ejemplo para saber el contenido de sal o sodio. 1.- Contenido alto: 1,25 g de sal o más por cada 100 gramos / 0.5 g de sodio o más por cada 100 gramos 2.-Contenido bajo: 0.25 g de sal o menos por cada 100 gramos / 0.1 g de sodio o menos por cada 100 gramos. El contenido de grasas totales 1.-Contenido alto: 20 g o más de grasa total por cada 100 gramos. 2.-Contenido moderado: entre 3 y 20 g de grasa total por cada 100 gramos. 3.-Contenido bajo: 3 g o menos de grasa total por cada 100 gramos. El contenido de grasas saturadas 1.-Contenido alto: 5 g o más de grasas saturadas por cada 100 gramos. 2.-Contenido moderado: entre 1 y 5 g de grasas saturadas por cada 100 gramos. 3.-Contenido bajo: 1 g o menos de grasas saturadas por cada 100 gramos. El contenido de azúcar 1.-Contenido alto: 10 g o más de azúcar por cada 100 gramos. 2.-Contenido moderado: entre 2 y 10 g de azúcar por cada 100 gramos. 3.-Contenido bajo: 2 g o menos de azúcar por cada 100 gramos. Muchas veces la etiqueta no nos dice con claridad las cosas y al desconocer cuándo un alimento es bajo en grasas o cuándo tiene mucho azúcar, podemos resultar engañados o bien, tener incertidumbre al elegir alimentos para lograr una dieta saludable.

28 diciembre 2010

Hipercolesterolemia Infantil

Según expertos, no está justificado buscar indiscriminadamente a los niños con colesterol elevado, y menos darles tratamiento, ya que esto sólo causaría ansiedad y gastos innecesarios, en cambio, si hay que realizar análisis de colesterol a niños con riesgo especial, que engloba a quienes reúnen al menos una de las siguientes condiciones: a) Historia familiar de colesterol elevado b) Uno de los padres tiene colesterol superior a 240 mg/dl c) Si los padres o abuelos han tenido infartos de corazón, angina de pecho u obstrucciones de los vasos cerebrales antes de los 55 años d) Niños con enfermedades crónicas como diabetes, hipotiroidismo o enfermedades renalese) Niños con sobrepeso hacia la obesidad f) Niños con exceso de peso y sedentarios asi como adolescentes fumadores. En general se considera que un colesterol está elevado para un niño a partir de 200 miligramos por decilitro (mg./dl). La mayoría de niños con colesterol elevado o no, se benefician de una dieta saludable baja en grasas saturadas y colesterol, por lo que el tratamiento que suele utilizarse en niños de riesgo especial es normalmente una dieta más o menos estricta, control de los otros factores de riesgo cardiovascular, fomento del ejercicio y control del peso en niveles aceptables. Aunque existen medicamentos para bajar el colesterol en niños, lo que realmente se necesita es modificar su estilo de vida y mejorar su alimentación.

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