Un estudio realizado por la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria y
la Universidad de Granada (España) publicado en la revista Public Health
Nutrition, encontró que cuanta más comida rápida ingiere una persona mayor es
el riesgo de deprimirse. Según la Organización Mundial de la Salud la depresión
afecta actualmente a 121 millones de personas, siendo una de las principales
causas de incapacidad a nivel mundial. Los especialistas trabajaron con 8.964
personas que nunca habían sufrido depresión ni habían tomado fármacos, 493 de
ellos desarrollaron depresión o comenzaron a recibir medicación antidepresiva. Al
analizar su alimentación resultó que los hombres y mujeres que consumían mucha
comida rápida tenían un riesgo 51% mayor de deprimirse. Incluso pequeñas
cantidades se asocian a un peligro elevado de desarrollar depresión. La
investigación también encontró que las personas que se alimentan con grandes
cantidades de comida chatarra tienen más posibilidades de ser solteras, hacer
menos actividad física y tener una dieta desequilibrada. Además, suelen fumar y
trabajar más de 45 horas por semana. La ingesta de este tipo de comida debe ser
controlada por sus graves consecuencias psicológicas.
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21 abril 2013
La Comida Rápida Produce Depresion
Redactado por el Dr Jesús Gutierrez Daza Hora: 11:26:00 a. m. Print PDF
Labels: Medicina , Psicologia , Salud
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